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こんばんは。
スピリチュアルライフ&ペットカウンセラーのねろたんです。

今日はふもとようこさんによる、仮面心理学🄬ベーシッククラスでした。
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アメリカで生まれたパーソノロジーをベースにした学問で
150項目を超えるパーツから
厳選された日常生活で活かせる10項目のパーツをベーシッククラスで学びます。

お顔は脳の傾向を現しています。
その傾向を知ることで
悩みを悩みとしなくなったり
自分を否定し、変えようとしなくてよくなるのです。

これは、とても健全なことであり
とても幸せなことだと思うのです。

今日参加された方も
ご自身のある思考パターンが、あるパーツの状態から
「そういうことなんだ。だからなのか。」とご納得。

そこを何とかしようと
あるいは自分を責めてしまうより
理解すること・認めることが、穏やかに過ごしてゆける秘訣でもある。

と、小難しく書いちゃっているけど
実際の講座は
笑いにあふれたやさしい時間でした。
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自分を理解してゆくことで
他者に対しても、許容できるようになってゆける。
結果、やさしい世界を構築できる。

自分を知るって
豊かなことなんだなと
今日の仮面心理学で、そう感じました。

次週も楽しみだわぁ(*´▽`*)

楽しみは、ランチもね^^
今日は久しぶりのお気に入りランチ。
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やっぱ、大好き
ねぎのやつ(*´▽`*)

最近このねぎ焼き、お店の誰が作ったのか、食べただけでわかるようになった(笑)
作るのは、からきしだめだけど、食べるのはばっちりよ(∩´∀`)∩

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おやつは、いちご大福。
これね、ハンパなくおいしい。
普段甘いのは食べないのだけど
講座の時は、一緒に食べることも。
普段果物も食べないので
いちご大福なんて、もってのほかって感じだったけど
いやー、ホンキでおいしいです。

次週は何を食べに行こうかしら♪

ご参加のみなさま、ようこさん
ありがとうございました☆
来週もよろしくお願いいたします(≧▽≦)




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